Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunnan varausjärjestelmä 

 

Ryhmäliikuntakalenteri kesä 2018

MaanantaiTiistaiKeskiviikkoTorstaiPerjantaiLauantaiSunnuntai
             
             
 

16:30-17:15

Kuntosali Circuit

(20.6 asti)

         

18:00-18:55

Kahvakuula

18:00-18:30

Spinning 30 

 17:30-18:00

HIIT (ulkona)

 

   

 

   

Toiminnallinen Omnia

18:15-19:00

(20.6 asti)

       

 19:05-19:50 

Spinning

18:35-19:50

Pump 

18:05-18:25

Core (ulkona)

 

     

19:10-20:10

Crosstraining(ulkona)

           

 20:00-20:45

Pilates 

19:20-19:50

Venyttely 30 

18:45-19:30

Ulkojumppa 

       
             
Maanantai
 18:00-18:55 Kahvakuula
 19:05-19:50 Spinning
 20:00-20:45 Pilates 
 
Tiistai
16:30-17:15 Circuit(20.6 asti)
 18:00-18:30 Spinning
 18:35-19:20 Pump
 19:20-19:50 Venyttely
 
Keskiviikko
 17:30-18:00 HIIT (ulkona)
18:15-19:00 Toiminnallinen Omnia (20.6 asti)
 18:05-18:25 Core (ulkona)
 18:45-19:30 Ulkojumppa
 
Torstai
 
 
 
 
Perjantai
 
 
 
 
Lauantai
 
 
 
 
 
Sunnuntai
 
 
 
 

 

 

Ryhmäliikuntakalenteri syksy 2018

 

MaanantaiTiistaiKeskiviikkoTorstaiPerjantaiLauantaiSunnuntai
           
           

18:00-18:45
Kahvakuula 

Annika

16:30-17:15
Circuit

Jari

18:15-19:00
Toiminallinen Omnia
       
18:15-19:15
Äijätreeni

Julia
18:30-19:25 
Pump

Anniina
18:00-18:50
Spinning
Annika

 18:00-19:00

Cross

  17:00-17:30 
Spinning

Sari
18:45-19:45
Cross
Jaana
19:30-20:15 
Spinning

Anniina
18:00-18:45 
Basic Aerobic

Ella
    17:35-18:05 
Core
Sari
19:00-20:00
Pilates

Annika
  19:00-20:00 
Jooga

Ella
   

18:10-18:55

Yogafunc

Sari

             
Maanantai
18:00-18:45 Kahvakuula
18:15-19:15 Äijätreeni
18:45-19:45 Cross
19:00-20:00 Pilates
Tiistai
16:30-17:15 circuit
18:30-19:25 Pump
19:30-20:15 Spinning 
Keskiviikko
18:15-19:00 Toiminnallinen Omnia
Torstai
18:00-18:50 Spinning
18:00-18:45 Basic Aerobic
19:00-20:00 Jooga
Perjantai
 18:00-19:00 Cross
Lauantai
 
Sunnuntai
17:00-17:30 Spinning
17:35-18:05 Core
18:10-18:55 Yogafunc

Tutustu veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. 

Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.

Yhteydenottolomake

Täytä etunimesi
Kirjoita sukunimesi
Tarkista sähköpostisosoitteesi
Tarkista puhelinnumerosi