Tervetuloa Fit Viherlaakson avoimiin oviin 23.11. klo 9-19!

Kaikkien avoimiin oviin osallistuneiden kesken arvotaan veloituksettomat loppuvuoden treenit!

Tervetuloa Fit Viherlaakson avoimiin oviin torstaina 23.11. klo 9-19. Avoimissa ovissa sinulla on mahdollisuus osallistua InBody 770 -kehonkoostumusmittaukseen (ennakkovaraukset 21.11. mennessä: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.). Mittaus maksaa Fit Viherlaakson asiakkaille 15 €, muille 20 €.

Ohjelma

klo 9-19 InBody 770-kehonkoostumusmittauksia. Varaa oma aikasi 21.11. mennessä: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

klo 16.15 Aloe Vera -tuote-esittelijä, esittelyssä mm. kuntoilijoiden sekä urheilijoiden hyvinvointia tukevia tuotteita.  Lisätietoa Alue Vera -tuotteista. 

klo 17-18 Personal Trainerimme Lauri pitää 3. kerroksen toiminnallisen harjoittelun tilassa ”kehonpainoharjoittelun klinikkaa” – kysy vinkkejä omaan harjoitteluun! 

klo 18-19 Personal Trainer koordinaattorimme Mika pitää 3. kerroksen toiminnallisen harjoittelun tilassa ”tankonostojen klinikkaa” – kysy vinkkejä omaan harjoitteluun! 

Kahvitarjoilu

Kaikkien tapahtumaan osallistuvien kesken arvotaan loppuvuoden veloituksettomat treenit Fit Viherlaakossa. 

InBody 770-kehonkoostumusmittaukset

Sporty suorittaa Avoimissa ovissa InBody 770-kehonkoostumusmittauksia, jollaisen voi varata 21.11. mennessä osoitteesta Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.. Aikoja on varattavissa 9-19 välillä (lukuunottamatta klo 12-13 ja 16-16.15). Mittaus maksaa Fit Viherlaakson asiakkaille 15 €, muille 20 €.

Inbody-mittauksessa visualisoidaan kehon koostumuksen ja kehon sisäiset muutokset. Pelkkä painon mittaus ei kerro luotettavasti henkilön ravitsemustilasta tai kunnosta.

InBody770-mittauksessa saat seuraavat tulokset:

  • Kokonaispaino (kg)
  • Kehon rasvaton massa (kg)
  • Lihasmassa (kg)
  • Rasvakudoksen määrä (kg)
  • Rasvaprosentti (%)
  • Kehon nesteet/vedet (solun sisäiset / solun ulkoiset) (l)
  • Painokontrollitavoite (kg)
  • Lihastasapaino (kädet, jalat ja keskivartalo)
  • Raajojen puolierot
  • Vyötärö-/lantiosuhde (WHR)
  • Segmentaalinen lihasjakauma (kädet, jalat, keskivartalo)
  • Perusaineenvaihdunta (kcal)
  • Kehon painoindeksi (BMI)
  • Kehon solupaino (kg)
  • Kehon vaihekulma
  • Viskeraalirasva (sisäelimien ympärillä olevan rasvan pinta-ala).
  • Mittaushistoria

 

Fit Viherlaakso
Viherlaaksontie 2
Espoo

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

 

Tutustu veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. 

Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.

Yhteydenottolomake

Täytä etunimesi
Kirjoita sukunimesi
Tarkista sähköpostisosoitteesi
Tarkista puhelinnumerosi