Personal Training

Personal Trainer palvelut tiloissamme toteuttaa PT Tiia, tässä lyhyt esittely hänestä :)

Moikka!

Aloitin PT työskentelyni Fit Pornaisissa ja Fit24 Hyvinkäällä 2015. Siirryin Fit Oittiin tammikuussa 2017.
Omakohtaista liikuntataustaa löytyy lapsesta asti, olen aina ollut kiinnostunut erilaisista liikuntalajeista.
Kuntosaliharrastuksen löysin 2000- luvun alkupuolella ja hurahdin hommaan ihan täysillä :)
Kokemusta sillä saralla on kaikenkaikkiaan 15 vuoden ajalta. On testattu erilaiset treenitavat, dieetit, onnistumiset, treenitauot, motivaation hiipumiset jne.
Ryhmälikuntatunteja ryhdyin ohjaamaan ensimmäisenä Järvenpään LadyLinella, nykyään ohjaan joitakin tunteja myös Fit Oitissa.

Olen kahden tytön äiti, työntekijä ja yrittäjä, joten tiedän minkälaista on sisällyttää liikunta kiireiseen arkeen. 
Tiedän myös, miltä tuntuu kun motivaatio häviää, eikä sitä tunnu löytyvän enää mistään. 
Haluan auttaa juuri sinua löytämään liikuntamotivaatiosi uudelleen, treenamaan tehokkaasti, mutta mukavasti, syömään oikein ja oppimaan ennen kaikkea nauttimaan liikkumisesta!

Koulutukseltani olen:
Sairaanhoitaja (AMK), työskentelen osa-aikaisesti sairaalan päivystyksessä. 
Hyvinvointivalmentaja
Kuntosalivalmentaja
Personal Trainer
Lasten liikuntaleikkikoulun ohjaaja
Spartan Gear Kahvakuulaohjaaja

Ota yhteyttä niin tehdään haaveistasi yhdessä totta!


040 729 3344

 

Tutustu veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. 

Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.

Yhteydenottolomake

Täytä etunimesi
Kirjoita sukunimesi
Tarkista sähköpostisosoitteesi
Tarkista puhelinnumerosi