Ryhmäliikunta

Varausjärjestelmään

Ryhmäliikuntakalenteri kevät 2018. 

MaanantaiTiistaiKeskiviikkoTorstaiPerjantaiLauantaiSunnuntai

 9:00-9:45

Basic

Kuntojumppa

Jenni

 7:15-8:00

Spinning 45

Tarja

 

9:15-10:00

360° WORKOUT

Antti 

10:00-11:00

TerveSelkä

Jenni 

10:00-11:00

Pump

Kati/Tarja 

 
             
             

17:00-18:00

Spinning 60

Jenni 

17:15-18:00

Basic Step

Katja 

17:30-18:15

Basic Aerobic

Päivi 

17:00-17:30

Spinning 30

 Tarja

17:30-18:15

Jam

Miia 

 

16:00-17:00

YOGAFUNC

Miia 

 18:10-19:05

Pump

Jenni

18:05-18:50

Spinning 45

Katja 

18:25-19:25

Pump

Päivi 

17:35-18:05

RVP

Tarja 

   

17:10-17:55

Jam

Miia 

 19:10-20:05

Combat

Kuntokamppailu

Jenni

19:00-19:30

FitCore

Katja 

 

18:10-18:55

Kahvakuula

Tarja 

     
 

 19:35-20:05

Kehonhuolto

Katja

 

19:00-20:00

Pilates

Tarja 

     
Maanantai
 9:00-9:45 Basic kuntojumppa/Jenni
 17:00-18:00 Spinning 60/Jenni
 18:10-19:05 Pump 55/Jenni
 19:10-20:05 Combat /Jenni
 
 
Tiistai

 7:15-8:00 Spinning 45/Tarja

 17:15-18:00 Basic Step /Katja
 18:05-18:50 Spinning 45/Katja
 19:00-19:30 FitCore /Katja
19:35-20:05 Kehonhuolto /Katja 
 
Keskiviikko
 
 17:30-18:15 Basic Aerobic /Päivi
18:25-19:25 Pump /Päivi 
 
 
 
Torstai
 9:15-10:00 360° WORKOUT /Antti
 17:00-17:30 Spinning 30 /Tarja
 17:35-18:05 RVP /Tarja
 18:10-18:55 Kahvakuula /Tarja
 19:00-20:00 Pilates /Tarja
 
Perjantai
 10:00-11:00 TerveSelkä /Jenni
 
 17:30-18:15 Jam /Miia
 
 
 
Lauantai
 
 10:00-11:00 Pump /Kati/Tarja
 
 
 
Sunnuntai
 
 16:00-17:00 YOGAFUNC /Miia
 17:10-17:55 Jam /Miia
 

Ryhmäliikuntakalenteri joulunaikaan 19.12-29.12.2017. 

MaanantaiTiistaiKeskiviikkoTorstaiPerjantaiLauantaiSunnuntai
 

 Kati

9:00-9:30

Spinning 30

 

 Kati

9:30-10:30

Basic

Kuntojumppa

 Kati

10:00-11:00

Pilates

   
 

 Kati

9:40-10:10 

Kahvakuula 30

         
             
 

 Kati

18:00-18:45

Spinning 45

Päivi

17:30-18:15

Basic Aerobic 

Kati

18:00-18:30

Spinning HIIT 30 

     
 

 Kati

19:00-19:45

RVP

Päivi

18:25-19:25

Pump 

Kati

18:35-19:05

Kahvakuula 30

 

     
   

 Päivi

19:30-20:15

Venyttely

Kati

19:10-20:10

Mover Combat

kuntokamppailu 

     
             
Maanantai
 
 
 
 
Tiistai
 9:00-9:30 Spinning 30/Kati
 9:40-10:10 Kahvakuula 30/Kati
 18:00-18:45 Spinning 45/Kati
 19:00-19:45 RVP /Kati
Keskiviikko
 17:30-18:15 Basic Aerobic/Päivi
 18:25-19:25 Pump/Päivi
 19:30-20:15 Venyttely/Päivi
 
Torstai
 9:30-10:30 Mover Basic kuntojumppa/Kati
 18:00-18:30 Spinnig HIIT 30/Kati
 18:35-19:05 Kahvakuula 30/Kati
 19:10-20:10 Mover Combat/Kati
Perjantai
 10:00-11:00 Pilates/Kati
 
 
 
Lauantai
 
 
 
 
 
Sunnuntai
 
 
 
 

Tutustu veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. 

Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.

Yhteydenottolomake

Täytä etunimesi
Tarkista sähköpostisosoitteesi
Tarkista puhelinnumerosi
Invalid Input